ACと向き合うために🙁

ACときちんと向き合う為に、やっているのは、簡単な絵日記。

はじめは、落ち着かない、不安な思いをひたすらノートに綴って、日付を書いて毎日やってたけど、不思議と良い日もあるのに、グチや、暗い内容ばかり😰でも、絵日記に変えて日付を書かず書きたい時に書いていたら、いやな内容もあるけど、穏やかな内容が増えて来たの。

インナーチャイルドを癒して好きになるためのグッズでしたぁ‼︎